Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας 8 Μαρτίου

8 Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας!
Σήμερα, τιμούμε τις γυναίκες και την προσφορά τους στην ανθρωπότητα.
Οι γυναίκες συχνά έχουν ως προτεραιότητα τη φροντίδα των αγαπημένων τους, παραμελώντας πολλές φορές τη φροντίδα της δικής τους υγείας.
Με προτεραιότητα και τον εαυτό τους, εστιάζοντας στην αξιόπιστη ενημέρωση και την πρόληψη, μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά τους και να ζουν με υγεία και ποιότητα!
Διατροφή, Άσκηση, Διαχείριση του άγχους, ξεκούραση και ψυχαγωγία, μπορούν να κάνουν πραγματικά τη διαφορά!
Αγαπάμε & φροντίζουμε τον εαυτό μας.
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΥΝΑΙΚΑΣ!
www.elikar.gr